Extension
Die Extension (Dehnen/Strecken) ist eine aktive/passive Bewegung der Wirbelsäule um Blockaden der Wirbelgelenke zu lösen und gleichzeitig eine gewisse Entspannung der Muskulatur zu erreichen.
Die Extension (Dehnen/Strecken) ist eine aktive/passive Bewegung der Wirbelsäule um Blockaden der Wirbelgelenke zu lösen und gleichzeitig eine gewisse Entspannung der Muskulatur zu erreichen.
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